¿Cuánto sabes sobre el síndrome de visión por computadora? Responda nuestro cuestionario a continuación y descúbralo. Como beneficio adicional, también le brindamos cinco consejos esenciales para prevenir y controlar los síntomas del síndrome de visión por computadora. Más en el artículo siguiente.
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¿Cuánto tiempo pasas con tus dispositivos digitales? Si su respuesta es demasiado, debería consultar nuestros Day Swannies. Nuestras gafas para computadora bloquean la luz azul dañina y permiten el paso de la luz azul beneficiosa para disminuir los efectos de la fatiga visual de la computadora sin distorsionar la óptica. Más en este artículo.
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Más del 60% de los estadounidenses sufren fatiga visual digital causada por el uso frecuente de la computadora. ¿Eres uno de ellos? Muchos usuarios de computadoras no están familiarizados con las causas y soluciones de la fatiga visual digital, sólo con sus dolorosos síntomas. Descubra el mejor remedio para la fatiga visual digital y el bloqueo de la luz azul en el artículo siguiente.
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¿Cuánto tiempo pasas frente a tus dispositivos justo antes de acostarte? Honestamente, probablemente estés leyendo esto en la cama. ¿Por qué este comportamiento puede ser problemático para tu patrón de sueño? Descúbrelo en este artículo.
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¿Cuáles son tus planes para el 4 de julio? Probablemente celebre la libertad mientras se divierte un poco. Las vacaciones pueden alterar nuestros ciclos de sueño, haciendo que sea más difícil conciliar el sueño o lograr un sueño reparador. A continuación se ofrecen algunos consejos para evitar sentirse atontado durante sus vacaciones. Para dormir mejor de su vida, asegúrese de tener cerca estos elementos imprescindibles del 4 de julio.
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¿Cuándo fue la última vez que dormiste bien por la noche? Dormir bien por la noche es imprescindible para llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, puede resultar un desafío para muchos de nosotros. Descubra 7 hábitos de sueño saludables que mejorarán instantáneamente su sueño.
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