James Swanwick sobre Soul In Wonder con Chris y Sara

by Celesté Polley | Podcast

James Swanwick , cofundador de Swanwick Sleep y Swannies gafas bloqueadoras de luz azul , habla sobre las formas en que la tecnología está interfiriendo con nuestra capacidad de descansar bien por la noche.

Sintonice este episodio con Chris, Sara y James sobre cómo podemos mejorar la calidad de nuestro sueño y mejorar nuestra salud y bienestar general.

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Escucha ahora el Ep 042 de Soul In Wonder

AUTHOR:

Celesté Polley

Writer

Celesté is a writer, creative photographer, bookworm, pianist, minimalist, environmentalist at heart, professional napper, and Earth wanderer from South Africa, operating in the wellness industry. She is obsessed with books, plants, the moon, and the misunderstood wild Baboon Spiders (a.k.a Tarantulas) of the arachnid world. Her curious nature has her on an unstoppable journey to work with like-minded humans, but also to help people overcome their health and mental struggles.