James Swanwick on Smart Nutrition Made Simple Podcast with Ben Brown

James Swanwick sobre el podcast Smart Nutrition Made Simple con Ben Brown

¿Sabes lo que puede hacer por ti dejar el alcohol?

James Swanwick , un empresario, inversionista, orador australiano-estadounidense, ex presentador de ESPN y presentador del podcast The James Swanwick Show , ayuda a las personas a dormir mejor y a llevar una vida sin alcohol.

Únase a James, cofundador de Swanwick Sleep , en el programa The Smart Nutrition Made Simple , donde comparte su experiencia con el alcohol, por qué comenzó el desafío de 30 días sin alcohol y cómo está ayudando a las personas a descubrir una vida mejor para sí mismas. James también explica por qué creó las elegantes gafas bloqueadoras de luz azul Swannies y cómo pueden mejorar su sueño y su salud.

James nos da una idea de por qué decidió iniciar el Desafío de 30 días sin alcohol y cómo está guiando a una comunidad de personas a realizar cambios en sus vidas y, al mismo tiempo, reconocer aquello que los está frenando.

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Celesté Polley

Writer

Celesté is a writer, creative photographer, bookworm, pianist, minimalist, environmentalist at heart, professional napper, and Earth wanderer from South Africa, operating in the wellness industry. She is obsessed with books, plants, the moon, and the misunderstood wild Baboon Spiders (a.k.a Tarantulas) of the arachnid world. Her curious nature has her on an unstoppable journey to work with like-minded humans, but also to help people overcome their health and mental struggles.



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