James Swanwick on Get Fit with Jodelle with Jodelle Fitzwater

James Swanwick sobre Ponte en forma con Jodelle con Jodelle Fitzwater

¿Cómo dormiste anoche?

El cofundador de Swanwick Sleep y las gafas bloqueadoras de luz azul Swannies , James Swanwick , se une a Jodelle para una entrevista animada y convincente para mejorar su sueño con algunas estrategias probadas y pensadas para todos.

Sintonice este episodio aquí para conocer soluciones efectivas que pueden optimizar su sueño y su salud en general.

Escuche el episodio completo a continuación.

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Celesté Polley

Writer

Celesté is a writer, creative photographer, bookworm, pianist, minimalist, environmentalist at heart, professional napper, and Earth wanderer from South Africa, operating in the wellness industry. She is obsessed with books, plants, the moon, and the misunderstood wild Baboon Spiders (a.k.a Tarantulas) of the arachnid world. Her curious nature has her on an unstoppable journey to work with like-minded humans, but also to help people overcome their health and mental struggles.



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