Podría parecer que “luz azul” se está convirtiendo en una de esas palabras de moda, pero ¿sabes realmente por qué escuchas constantemente sobre ella en los medios? Para ahorrarle tiempo en la búsqueda, hemos seleccionado una lista de algunos de nuestros artículos favoritos que explican la ciencia detrás de la luz azul y cómo afecta su cuerpo a diario.
Al ser predominantemente una empresa de sueño, principalmente le informamos sobre los efectos que la luz azul tiene en su sueño y en sus ojos, pero eso es solo el comienzo de lo que la luz azul le hace... La luz azul es más dura que otras luces en el espectro UV y se sabe que penetrar profundamente en la piel, debilitándola, volviéndola susceptible al envejecimiento prematuro y afecciones de la piel como el Melasma. Lea más del Dr. Anup Dhir aquí .
La luz visible de alta energía (HEVL), más conocida como luz azul, no es lo mismo que la luz ultravioleta a la que estás expuesto al aire libre. Cada vez que usa su computadora o teléfono, está expuesto a HEVL al igual que a los rayos UV cuando está afuera. Del mismo modo, tiene el mismo efecto en la piel, arraigándose profundamente en las células y creando un daño sustancial. Mira la entrevista de Vogue con la experta en cuidado de la piel y maquillaje, Sylvie Chantecaille.
La Agencia Francesa de Seguridad y Salud Alimentaria, Ambiental y Ocupacional ha encontrado nueva evidencia de que los dispositivos de proyección de luz azul interrumpen el sueño y dañan los ojos. Obtenga más información al respecto aquí .
Es difícil escapar de la luz azul en el mundo tecnológico en el que vivimos, pero realmente necesitamos limitar nuestro consumo. Las investigaciones han descubierto que el efecto de la luz azul en el sueño de los adolescentes se puede revertir con un simple consejo. ¡ Haz clic aquí para conocer el consejo! Ahí lo tienes, cuatro artículos que te ayudarán a minimizar los efectos dañinos de la luz azul en tu cuerpo. Si está interesado en obtener más información, consulte este artículo .
Además, consulte nuestra colección de alta calidad. gafas con filtro de luz azul .
Comience limitando su exposición diaria a la luz azul con gafas que bloqueen la luz azul.
Effectively, we're going to show you the easy way to test blue light glasses, talk about ways to identify when your blue light glasses work and when they don't, and how to ensure that if you're going to wear glasses to block blue light that you're doing it effectively.
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